Ziua #MentalHealth

sănătatea mintală1 2
Există ceva ciudat în identificarea unei anumite zile sau săptămâni pentru a vă concentra asupra sănătății mintale și a bunăstării. Cu siguranță, ceva atât de fundamental pentru toată lumea merită mai mult decât un scurt moment în lumina reflectoarelor. Cu toate acestea, conștientizarea crescută și deschiderea pentru a vorbi despre sănătatea mintală ar putea fi parțial până în aceste zile de sensibilizare.
Află mai multe

 

Nu cu mult timp în urmă sănătatea mintală în școli era limitată la conversații cu ușile închise despre dacă școala ar putea gestiona întoarcerea unui elev care fusese plecat pentru o absență eufemistică. Șoaptele și poveștile din spate au însoțit întoarcerea lor, iar sarcina de a ajunge din urmă și de a se potrivi chiar înapoi a fost adesea prea mare pentru unii tineri.

În niciun caz nu este perfect, și există încă mulți tineri care consideră că gestionarea unei afecțiuni de sănătate mintală și faptul că sunt la școală o provocare în cel mai bun caz, uneori pur și simplu imposibilă. Dar schimbarea de atitudine și, într-o oarecare măsură, practica, este reală.

Young Minds #HelloYellow de săptămâna trecută și Ziua Mondială a Sănătății Mintale de duminică au oferit multora oportunitățile de a demonstra sprijin, empatie și chiar acțiune pentru schimbare pentru cei afectați de boli mintale. Postările pe rețelele sociale, evenimentele online, activitățile la școală au fost mult evidențiate săptămâna trecută. Conversațiile sunt mai deschise, cunoștințele mai răspândite, atitudinile se schimbă.

Cu toții avem sănătate mintală, deci orice schimbare de atitudine și conștientizare ne va aduce beneficii tuturor pe termen lung. Schimbarea gândirii care vede sănătatea mintală mai degrabă ca o intervenție universală decât ca o intervenție țintită ar trebui să aducă schimbări sistemice. Dacă începem să ne confruntăm cu provocarea de a sprijini aproape 40% dintre tinerii care raportează o deteriorare a sănătății mintale începând cu 2017 (https://digital.nhs.uk/data-and-information/publications/statistical/mental-health-of-children-and-young-people-in-england/2021-follow-up-to-the-2017-survey#key-facts ) trebuie să vedem acțiuni care vizează majoritatea.

A pune sănătatea mintală și bunăstarea în centrul școlii poate fi unul dintre cele mai importante lucruri pe care le putem face.

Urmărește-ne

Urmărește-ne
Alatura-te conversatiei
Facebook Instagram stare de nervozitate

Noutăți

Noutăți
Înscrieți-vă pentru noi  NEWSLETTER